Showing posts sorted by relevance for query olahraga. Sort by date Show all posts
Zumba Dance: Alternatif Olahraga di Rumah Aja Selama PSBB!

Zumba Dance: Alternatif Olahraga di Rumah Aja Selama PSBB!

Setelah beberapa waktu kita lima kali fase PSBB transisi dan sekarang kita warga Jakarta kembali lagi ke fase PSBB yaaa. Sudah pasti kegiata...
Tips Menurunkan Berat Badan 13 kg Selama Masa Pandemi

Tips Menurunkan Berat Badan 13 kg Selama Masa Pandemi

Mencapai bentuk tubuh ideal tentu menjadi salah satu impian mayoritas perempuan, tak terkecuali aku. Rasa insecure akibat merasa jelek, gem...
Keseruan dan Kebanggaan #AsianGames 2018

Keseruan dan Kebanggaan #AsianGames 2018

Perhelatan Asian Games 2018 sudah sangat riuh diperbincangkan dan membangun semangat masyarakat Indonesia selama bulan Agustus hingga Sept...
Tips Tetap Produktif Saat Puasa

Tips Tetap Produktif Saat Puasa

Tak terasa ya beberapa hari lagi kita akan kembali memasuki bulan Ramadhan. Bulan yang dinanti umat muslim untuk beribadah, bertaubat, mela...
Tujuh Tips Gaya Hidup Produktif

Tujuh Tips Gaya Hidup Produktif

Pernahkah kamu merasa di era sekarang ini waktu seakan sangat cepat berlalu? Jauh berbeda di masa-masa kecil kita dulu, di mana waktu teras...
Healthy Food Lifestyle Untukmu Bumiku

Healthy Food Lifestyle Untukmu Bumiku

Masa-masa pandemi memang banyak mengubah kebiasaan dan gaya hidup banyak orang ya, termasuk aku. Sejak Agustus 2020 lalu, aku mulai menerapk...
Main Boxing buat Luapin Stres dan Bakar Lemak? Kenapa Enggak?!

Main Boxing buat Luapin Stres dan Bakar Lemak? Kenapa Enggak?!

Ngerasa ga sih selama corona dan kita harus menjaga diri dari aktivitas sosial di luar rumah jadi makin stres dan mood swing ? Aku sih ngera...
Bulan Purnama, 28 Agustus

Bulan Purnama, 28 Agustus

Siang itu aku pergi ke salah satu universitas yang berada di bilangan Rawamangun. Kampus Olahraga Katanya. Amat sangat bertolak belakang sek...
Memahami Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19

Memahami Kesehatan Mental di Tengah Pandemi Covid-19

Dulu, aku hanya tau sekedar sekelibat saja tentang kesehatan mental, itu pun dari seorang 'teman' masa lalu yang mengambil studi jur...